Votre peau tire après la douche, elle gratte par moments, parfois elle picote ? C'est inconfortable, et souvent le signe que sa barrière est un peu mise à mal. La bonne nouvelle : ça se répare.
Ce qui abime cette barrière, c'est souvent ce qu'on croit bien faire : eau très chaude, savon qui décape, gommages trop souvent. La peau finit par ne plus suivre.
Trois réflexes pour la soulager :
- Eau tiède, jamais brûlante. Et un nettoyage tout doux.
- Laissez-la tranquille : moins de produits, le temps qu'elle aille mieux.
- Réconfortez avec une texture riche, surtout le soir.
Comment reconstruire cette barrière pour de bon, quoi mettre et quoi éviter : c'est là que ça se joue, et on en parle calmement ailleurs.
Prenez soin de vous, tranquillement.
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