Peau sèche : la nourrir au quotidien

Votre peau tiraille après la douche, elle manque de souplesse, parfois elle gratte un peu ? C'est sans doute une peau sèche. Elle n'est pas fragile pour autant. Elle a juste besoin qu'on la nourrisse, et qu'on le fasse régulièrement.

Ce qui se passe, en gros : elle produit moins de gras protecteur, donc l'eau s'évapore plus vite. D'où cette sensation d'inconfort. Rien de grave, mais ça demande un peu d'attention.

Trois réflexes pour commencer :

• Évitez l'eau brûlante et les nettoyants qui moussent trop. Ça dessèche encore plus.
• Appliquez vos soins sur peau encore un peu humide. Ça aide à garder l'eau.
• Le soir, osez les textures plus riches. C'est le moment où la peau se répare.

Ces gestes aident déjà. Mais savoir quoi mettre exactement, comment superposer les soins, comment s'adapter selon les saisons : franchement, ça demande un peu plus que trois lignes.

Prenez soin de vous, tranquillement.